Termometrai-higrometrai

Tinkama oro temperatūra ir drėgmė: būtinos namų komforto sąlygos

Mūsų gera savijauta tiesiogiai priklauso nuo aplinkos, kurioje gyvename. Nors dažnai net nesusimąstome, mūsų savijautai įtakos turi ne tik mitybos racionas ar fizinis aktyvumas: svarbu ir tai, kokiu oru kvėpuojame. Namų oro kokybė įtakos turi ne tik mūsų bendrai savijautai, bet ir miego kokybei, kvėpavimo takams ar imunitetui. Būtent todėl yra svarbu pasirūpinti savo oro kokybe namuose.

Oro rodiklių identifikavimas – pirmasis žingsnis į sveikesnę namų aplinką. Įprastai oro namų kokybę apibrėžia trys veiksniai: oro temperatūra, drėgmė ir judėjimas. Namų temperatūrą išmatuoti gali oro termometras. Nors maloni namų temperatūra yra gana individualus rodiklis, specialistai rekomenduoja, jog kambario termometras šaltuoju sezonu rodytų tarp 18 ir 22 laipsnių šilumos, šiltuoju – tarp 18 ir 24 laipsnių šilumos. Patalpoje, kurioje miegate, oro termometras turėtų rodyti 3 laipsniais mažiau nei likusiuose namuose: vėsus ir grynas oras užtikrina geresnę miego kokybę. Vertinant namų temperatūrą, reiktų ją išmatuoti ties grindimis ir 1,5 metro aukštyje: abejose vietose išmatuota temperatūra neturėtų skirtis daugiau nei 2–3 laipsniais. Tikslesnius duomenis dažniausiai parodys termometrai su meteorologine patikra.

Ne ką mažiau svarbi ir namų oro drėgmė. Ją išmatuoti gali higrometrai. Oro drėgmei matuoti skirti prietaisai – higrometrai ­– išmatuos esamą namų drėgmę ir padės palaikyti ją tinkamame lygyje. Įprastai namuose rekomenduojama 35–60 proc. siekianti santykinė drėgmė. Esant mažesniam drėgmės rodikliui, namus reiktų drėkinti, didesniam – pasirūpinti specialiais drėgmės rinkikliais. Šiuo metu ypač populiarūs prietaisai, leidžiantys išmatuoti oro temperatūrą ir drėgmę vienu metu. Termometras–higrometras be temperatūros ir santykinės drėgmės taip pat dažnai turi laikrodžio, žadintuvo, atminties išsaugojimo funkcijas.

Galiausiai labai svarbu tinkamas oro judėjimas. Siekiant efektyviau vėdinti patalpas rekomenduojama jas vėdinti gausiau, bet rečiau: keliskart per dieną plačiai atverti langai ir sukurtas oro skersvėjis efektyviau išvėdina patalpas nei nuolat palikta orlaidė. Svarbiausia stebėti, jog atliekant tokius vėdinimus kambario termometras rodytų rekomenduojamą temperatūrą, kuri nesukelia diskomforto.