Maistas-vaistas? Tikrai taip, jei renkamės jį atsakingai. Štai nedidelis sąrašas sveikų maisto produktų, kurių vartojimas prisideda prie kraujospūdžio mažinimo.
Skaityti daugiau Valentino diena, tai puiki proga savo mylimajam ar mylimajai parodyti savo jausmus! Pradžiuginkite savo antrąja pusę išskirtine dovana ir padovanokite tokią...
Skaityti daugiau Jei esate vyresni nei 40 metų, galbūt jau pastebėjote, kad priaugti svorio yra daug lengviau, o jo atsikratyti – daug sunkiau nei iki šiol. Tam turi įtakos...
Skaityti daugiau Įvairūs nugaros skausmai kamuoja milijonus žmonių visame pasaulyje. Štai populiariausios nugaros skausmus sukeliančios priežastys.Problemos su stuburu,...
Skaityti daugiau Mitybos specialistai vienbalsiai sutinka, jog vaikai ir suaugę turi valgyti kuo įvairesnių maisto produktų, kad išliktų sveiki. Tačiau
Skaityti daugiau Taip, tai tiesa: miego trukmė tikrai gali turėti įtakos jūsų kūno svoriui. Bėda ta, jog šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau žmonių pakankamai neišsimiega....
Skaityti daugiau Plačiai žinomi lėtinio skausmo gydymo būdai naudojant vaistus, fizinę terapiją ir galbūt chirurgiją. Kitas populiarumą pelnęs variantas yra transkutaninė...
Skaityti daugiau Žinoma, niekas nesiginčys, kad profesionalaus masažuotojo atliekamam masažui neprilygs rankiniai masažuokliai, tačiau geros kokybės rankinis masažuokliai,...
Skaityti daugiau Eteriniai aliejai dar nuo seno buvo plačiai naudojami didikų ir paprastų žmonių. Graikijoje ir senovės Egipte eterinius aliejus naudodavo medicininiais ir...
Skaityti daugiau Akupresūrinis (taškinis) masažas buvo praktikuojamas dar senovės kinų medicinoje,o šiai masažo technikai yra daugiau nei 2000 metų.
Skaityti daugiau